谈及饮水，不少人仍停留在“不渴不喝水、眼不见为净”的肤浅层面。殊不知，这些忽视饮水、忽视水质的错误认知将直接危及我们的身体健康。这绝不是危言耸听，世卫组织早已强调，人类80%的疾病都与饮用水有关。因此，摒弃错误的饮水认知，树立正确的饮水理念，寻求健康的饮水方式显得很迫切。

  据《中国水与生命质量认知调查报告》显示，95.3%的人不会喝水，65.9%的人直到渴了才喝水，只有不到5%的人有定时定量规律饮水的好习惯。更令人担忧的是，13.9%的人不知道饮水不足有损健康。

  人体缺水时会伴有口渴，食欲降低、压抑感，皮肤干燥、声音嘶哑、全身软弱无力等症状;当人体失水超10%时，可能危及到生命。而且人体内摄入水分的减少，还会影响体内垃圾毒素的排出，经年累积会诱发多种疾病。如胆固醇过高，未及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致动脉硬化和高血压等疾病;宿便是人体肠道毒素根源，毒素再次吸收侵入身体，增加肝脏负担，降低肌体免疫力、内分泌失衡、面部色斑甚至引发更严重问题。

  医学上很多疾病都是我们无意识地进入脱水状态所致，身体缺水正面临严重的健康危机。因此，必须改变不渴不喝水的认知，适时科学规律的饮水才能更好得保障身体健康。

  除树立足量饮水的观念外，更不可以忽视饮水的质量。随着经济的加快速度进行发展，水污染事件频发，曾经泉州江上飘荡的死猪、巢湖一汪碧水铺满了‘抹茶绿’、广东练江江水粘稠度堪比‘浆糊’以及家里的管道清洗出来的各种颜色的污水等场景仍历历在目。

  除了这些眼见为实的污染外，那些看似清澈、透明的水真的如我们正真看到的那样让人放心吗?美国著名摄影师David Littschwager做过这样的实验，他将一滴没有用净水器过滤的自来水放在显微镜底下放大25倍，出现螃蟹的幼虫(右下角那只)、菌类、鱼卵、浮游动物、虫子和更多种没见过、不知名的生物，感觉就像是一个生物圈一样。放大25倍都如此，如果放大200倍、2000倍将不敢想象。

  如果将这些事不关己的“新闻”置之不理，不及时对家里的水进行净化，重金属、有机物、细菌、病毒等各种污染物、杂质将通过饮水进入人体，无异于为身体埋下了不定时炸弹。如果等到饮水真正出现一些明显的异常问题再采取一定的措施恐怕为时已晚，我们该早吸取这次的教训，防患于未然。

  碧水源纳滤净水机，采用专利纳滤技术，纳滤膜孔径只有头发丝的五万分之一，通过渗透原理过滤水中有害于人体健康的物质，通过电荷差原理保留有益矿物质。拥有它，足不出户轻松享受健康水为您带来的品质生活。

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  饮水无小事，小编再次提醒您，一定要警惕饮水不足、水质不好给身体带来的健康风险。请多喝水、喝健康水，碧水源纳滤净水机，去除有害物，保留矿物质，随时为您提供安全健康水。